A April 1, 2016 Message from Grandma Chandra

GMA’S GOLD   Hello Soul Family! In one of my past lives, I was a pirate. I buried a treasure chest of gold under the biggest palm tree I could find at the time.    This tree happens to be in the yard of my NEW HOME! Now you know the real reason why I chose this house. Gma Pirate Gma’s Treasure I am so excited to go and claim my treasure!!!!   I love you All, Grandma Your continued commitment to work with me is deeply appreciated. Hugs and Love to all of you,  G’ma and Cat  chandra@grandmachandra.com www.grandmachandra.com                       Please friend me facebook!  *** ICH  BIN  LUISE

Wir lüften den Vitamin B12 Mythos!

Darstellung fehlerhaft? Dann klicke bitte hier: Online-Version | Abmelden Newsletter März 2016 Aloha, das Thema Vitamin B12 beschäftigt vor allem Veganer – wurde uns doch immer wieder zu Verstehen gegeben, dass gerade diese Gefahr laufen, einen gefährlichen Mangel an diesem Vitamin zu erleiden. Schaut man sich die Fakten etwas näher an, kommt man zu dem Schluss, dass dies nicht der Wahrheit entspricht, sondern dass im Gegenteil Nicht-Veganer sogar viel häufiger unter B12 Mangel leiden als Veganer. In diesem Newsletter lüften wir den B12 Mythos und stellen vegane Produkte vor, in denen bioverfügbares Vitamin B12 enthalten ist. Das Beispiel Vitamin B12 und vegane Ernährung lässt sich wunderbar auf viele andere Mythen übertragen, die uns immer wieder als wahr verkauft werden. Wir können uns bei jedem Thema folgende Fragen stellen: Was sagt meine Intuition dazu? Wer profitiert von dieser „Wahrheit“? Ist diese Behauptung logisch? Wir sind also dazu aufgerufen, selbst zu denken und nicht andere für uns denken zu lassen. Wir wünschen Dir von Herzen eine schöne Osterzeit und viel Freude beim Lesen, und Vegane Ernährung und Vitamin B12 Pflanzliche Quellen für bioverfügbares Vitamin B12 Video mit Matthias und Samar von Mumyfit über die Amazonas Darmreinigung Grapefruitkernextrakt als natürliche Hilfe bei Pilzinfektionen Grüne Smoothies – Sonnenlicht zum Trinken Jod in unserer Nahrung – eine Gefahr für unsere Gesundheit? Veganes Rezept: Kurkuma-Reis mit Gemüsepfanne und feinen Shiitake-Pilzen

Vegane Ernährung und Vitamin B12 Wie entsteht ein Mangel an Vitamin B12? Enthält die Nahrung ausreichende Mengen an Vitamin B12, liegt die Hauptursache für einen Mangel in einer gestörten Aufnahme aufgrund einer Schädigung des Verdauungstraktes. Eine chronische Übersäuerung und daraus resultierende Magenschleimhautentzündungen sind hierfür die häufigsten Gründe. Dabei werden die Zellen der Magenschleimhaut geschädigt, die den Intrinsic Factor absondern, ohne den kein Vitamin B12 hergestellt werden kann. Vitamin-B12-Mangel entsteht auch als Folge chronischer Darm-Erkrankungen, bei denen die Darmflora gestört ist, so dass die Vitamin B12 bildenden Bakterien keine Lebensgrundlage vorfinden. Eine Störung der Darmflora und Magen-Darm-Erkrankungen werden besonders von einer Ernährung mit tierischem Eiweiß begünstigt. Daher ist eine gründliche Darmsanierung unumgänglich, damit Vitamin B12 wieder optimal resorbiert werden kann. Der Köper bildet Vitamin B12 selbst Eine gesunde Darmflora produziert selbst Vitamin B12. Die Forscherin Dr. Vivian Vetrano aus Los Angeles hat Folgendes herausgefunden: Im menschlichen Körper leben Bakterien, die aktives Vitamin B12 produzieren. Ein vollwertig lebender Veganer verfügt über eine gesunde Darmflora und genießt manchmal ungewaschene Wildpflanzen und Meeresalgen. Jeder einzelne dieser Punkte stellt eine gesunde Vitamin-B-12-Versorgung sicher. Eine finnische Studie vom Department of Clinical Nutrition der University of Kuopio hat ergeben, dass allein der Verzehr von Meeresgemüse die Versorgung mit ausreichend Vitamin B12 sicher stellen kann. Analoga? Für die oftmals zitierte Behauptung, das Vitamin B12 in Pflanzen sei kein echtes Vitamin B12, sondern ein so genanntes Analoga und könne vom Körper nicht verwertet werden, gibt es keinen wissenschaftlichen Nachweis. Viele Heilpraktiker und Naturheilärzte verwenden erfolgreich Algen wie Spirulina, Afa und Chlorella, um die Vitamin-B12-Werte ihrer Patienten nachhaltig zu verbessern. Man braucht sich also als Veganer auch über die Versorgung mit Vitamin B12 keine Sorgen zu machen (im Gegensatz zu den Menschen, die sich herkömmlich ernähren). Folgende pflanzliche Lebensmittel enthalten Vitamin B12: Fermentierte Sojaprodukte wie Tempeh, Miso und Shoyu, Bierhefe, Würzhefeflocken, Beinwell, Petersilie, einige Pilze, Algen, Afa Algen, Spirulina, Chlorella, Süsslupinen, rohes und ungeschältes Knollengemüse wie zum Beispiel Möhren und Rote Beete, Wildkräuter und milchsaures Gemüse.

Pflanzliche Quellen für bioverfügbares Vitamin B12 im Regenbogenkreis Shop:

Powershake Leckere Mischung kraftvoller Pflanzen für Balance, Kraft, Vitalität & Ausdauer 22,45 € / 100 Gramm 44,90 € Afa Algen Pulver Entgiftung, Klarheit, Konzentration, Vitamin B12 59,90 € / 100 Gramm 59,90 € Afa Algen Presslinge Entgiftung, Klarheit, Konzentration, Vitamin B12 76,33 € / 100 Gramm 22,90 € Spirulina Pulver Powermikroalgen aus Hawaii in Rohkostqualität aus natürlichem Anbau 13,45 € / 100 Gramm 26,90 €

Spirulina Presslinge Starkes Immunsystem, viel Eisen und Vitamin B12 16,58 € / 100 Gramm 19,90 € Chlorella Pulver Stärkung des Immunsystems, natürliche Vitamin B12-Quelle, Mikronährstoffe 17,90 € / 100 Gramm 17,90 € Chlorella Presslinge Stärkung des Immunsystems, natürliche Vitamin B12-Quelle, Mikronährstoffe 24,83 € / 100 Gramm 14,90 € Rotalgen Flocken Würzige Rotalgenflocken, wichtige Spurenelemente und Jod, ein Geschmackserlebnis 12,90 € / 100 Gramm 12,90 €

Kelp Flocken Feine Flocken der Kelpalge, reich an natürlichem Jod und Spurenelementen 14,88 € / 100 Gramm 11,90 € Protop Power Prä- und probiotische Vegi-Kapseln zum Aufbau der Darmmuskelzellen 199,50 € / 100 Gramm 39,90 € Protop Antioxidans Fermentiertes, probiotisches Getränk mit Topinambur 79,80 € / 1 Liter 39,90 € Kichererbsen-Miso 2 Jahre im Holzfass milchsauer fermentiert, Vitamin B12 2,61 € / 100 Gramm 9,90 €

Wer noch tiefer in das Thema eintauchen möchte, findet hier einen ausführlicheren, wissenschaftlichen Beitrag über Vitamin B12:

Video mit Matthias und Samar von Mumyfit über die Amazonas Darmreinigung In diesem spannenden und informativen Gespräch mit Samar vom Youtube Kanal Mumyfit beantwortet Matthias viele Fragen zum Thema Darmreinigung. Die beiden behandeln außerdem Themen wie Impfen, Zucker für Kinder, Entschlacken, vegane und vollwertige Ernährung:

Grapefruitkernextrakt als natürliche Hilfe bei Pilzinfektionen

Pilzinfektionen sind hartnäckig und lästig. Betroffene leiden unter Hautrötungen, Jucken und Brennen. Auch Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme und Müdigkeit können mit einem Pilzbefall zusammenhängen. Hier erfährst Du, dass Pilze sich nur in einem sauren und geschwächten Milieu ausbreiten können und wie Grapefruitkernextrakt auf natürliche Weise gegen Pilze hilft.

Grüne Smoothies – Sonnenlicht zum Trinken

Grüne Smoothies sind in. Sie liefern jede Menge Mineralien, Vitamine, Enzyme, sekundäre Pflanzenstoffe und das für uns Menschen so wertvolle Chlorophyll. Darüber hinaus sind sie schnell zubereitet und schmecken richtig köstlich. In diesem Artikel verraten wir Dir mehr über ihre gesundheitlichen Vorzüge und geben Dir Tipps und Tricks für die Zubereitung.

Jod in unserer Nahrung – eine Gefahr für unsere Gesundheit?

Anders als Fluor ist Jod ein essentieller Bestandteil unserer Nahrung. Trotzdem kann eine Überversorgung mit diesem Spurenelement schädlich sein. Erfahre, wieso viele der heutigen Zivilisationserkrankungen mit der Zwangsjodierung unserer Nahrung zu tun haben, und weshalb eine vegane Ernährung Dich vor zu viel Jod schützen kann.

Kurkuma-Reis mit Gemüsepfanne und feinen Shiitake-Pilzen

Eine bunte Gemüsepfanne mit asiatisch-orientalischer Würze und duftenden Shiitake. Schnell und einfach zubereitet mit wenigen Zutaten. Das ganze Jahr hindurch ein Genuss.

Das Regenbogenkreis Team

Besuche uns auf Facebook Besuche unseren Blog Regenbogenkreis Matthias Langwasser Borsigstraße 1-3 23560 Lübeck Tel.: 0451 – 58 55 93 0 Fax: 0451 – 58 55 93 20 Mail: info@regenbogenkreis.de www.regenbogenkreis.de  *** ICH  BIN  LUISE

LICHTBLICK-Newsletter 03_2016

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LICHTBLICK Spirituelle Buchhandlung Plöck 46a, 69117 Heidelberg Tel. 06221-25963 Fax 23963 mailto:lichtblick@lichtblick-netz.de http://www.lichtblick-netz.de Öffnungszeiten: Montag – Freitag 11-19 Uhr, Siesta 14-15 Uhr, Samstag 11 – 16 Uhr Falls Sie den Newsletter abbestellen wollen, schicken Sie diese Mail einfach mit dem Hinweis „Newsletter abbestellen“ in der Betreffzeile zurück. Wir werden Sie dann von der Mailingliste streichen.

Neuigkeit zur Petition Ich brauch Deine Hilfe.

https://www.change.org/p/schlie%C3%9Fen-sie-das-delfinarium-n%C3%BCrnberg-kein-delfin-geh%C3%B6rt-in-gefangenschaft

https://www.pinterest.com/pin/499407046160213253/

Jürgen Götschel

Deutschland

3. Mär. 2016 — Bitte unterstütze mich bei meiner anderen Petition.
Unterzeichne und verbreite bitte diese Petition zur Schließung des Nürnberger Delfinariums.

https://www.change.org/p/schlie%C3%9Fen-sie-das-delfinarium-n%C3%BCrnberg-kein-delfin-geh%C3%B6rt-in-gefangenschaft

Vielen Dank im Namen der gequälten Seelen.

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Wie viel Verantwortung tragen Modeunternehmen?

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Wenig Steuern, wenig Ethik Liebe S. Hanah Miserable Arbeitsbedingungen und Löhne weit unter dem Existenzminimum sind in der Textilindustrie an der Tagesordnung. Während Millionen von Arbeiterinnen und Nähern in China, Bangladesch oder der Türkei unter gefährlichen Arbeitsbedingungen, Repression und Hungerlöhnen leiden, machen die Modekonzerne satte Gewinne. Und kommen damit in die Schweiz. Eine Studie der EvB zeigt, wie sich das Tessin in den letzten 20 Jahren zu einem „Fashion Valley“ entwickelt hat. Der Grund dafür ist einfach: Steuervergünstigungen. Das Tessin erlaubt es Konzernen, in Produktions- und Vertriebsländern erwirtschaftete Erträge auf ihre Schweizer Filialen zu übertragen und äusserst günstig zu versteuern. Die Möglichkeit, mittels aggressiver Steuervermeidung den Gewinn zu maximieren, hat bisher über 27 Mode-Konzerne – vor allem aus dem Sport- und Luxussegment – ins Tessin gelockt. Darunter sind auch grosse Namen wie Hugo Boss, The North Face  oder der Kering-Konzern, zu dem Marken wie Gucci oder Puma gehören. So hat Kering 2012 rund 70 Prozent seiner Gewinne in der Schweiz versteuert, wo gerade mal zwei Prozent der Belegschaft arbeiten. Besonders stossend: Während die Tessiner Behörden Kering & Co bei der Gewinnmaximierung helfen, weigern sich diese Konzerne standhaft, ihren Näherinnen und Nähern in den Entwicklungsländern einen Existenzlohn zu zahlen. Hier erfahrt Ihr mehr. Die EvB am Filmfestival in Genf Vom 4. bis 13. März findet in Genf das Festival du Film et Forum International sur les Droits Humains (FIFDH) statt. Ein Abend, der 9. März,  ist den alarmierenden Zuständen in der Modeindustrie gewidmet. Gezeigt wird der Dokumentarfilm „The True Cost“, welcher die verheerenden Auswirkungen der Textilindustrie auf die Umwelt und die Lebensbedingungen der Arbeiterinnen und Arbeiter aufzeigt. Im Anschluss an die Filmvorführung findet eine Debatte statt, an der auch die EvB-Expertin Christa Luginbühl, Verantwortliche für die Clean Clothes Campaign Schweiz, teilnimmt. Mache an unserem Wettbewerb mit und gewinne Tickets für den Filmabend! Weitere Infos hier. Die EvB setzt sich seit über 40 Jahren für eine verantwortungsvoll handelnde Schweiz ein, die nicht zur Ausbeutung und Armut weniger privilegierter Menschen beiträgt. Wir tun dies, indem wir z.B. für die Einführung von Existenzlöhnen kämpfen und für mehr Steuergerechtigkeit lobbyieren. Unterstütze unsere Arbeit! Danke, dass Du Dich mit uns für eine Welt einsetzt, in der Menschenrechte mehr zählen als wirtschaftliche Profite. Für die Erklärung von Bern Susanne Rudolf

Erklärung von Bern (EvB) | Postfach | Dienerstrasse 12 | 8021 Zürich | www.evb.ch *** ICH  BIN  LUISE

Adamus‘ February 14, 2016 Message

http://www.crimsoncircle.com/adamus-message

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